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HAPPY TIME

Trouvez les clés qui sont en vous

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Provocateur de bien-être

HAPPY FOOTING

Agitateur d'énergie

Happy Sophro, les 3 petits programmes parisiens

Les programmes Happy Footing, Happy Energy et Happy Time ont été créés pour les Parisiens dans une dynamique de prévention, pour se faire du bien, booster son énergie et préserver sa santé. Happy Sophro s’adresse à tous ceux qui souhaitent prendre soin d’eux et décompresser en se faisant plaisir.

Avec Happy Footing, la course sort du mode robotisé avec le slow footing et devient la porte d’entrée d’ un travail sur soi ludique et créatif: chaque mois vous découvrirez un autre aspect de vous-même au travers d’idées, de réflexions, d’exercices, de jeux, d’adresses secrètes à Paris. Découvrez le programme Happy Footing

Happy Energy c’est un travail ludique en groupe qui permet de créer sa propre recette du bien-être et du bonheur. D’une part, des réflexions autour de différentes thématiques: respiration, gestion des émotions, stress, sommeil, alimentation, bonheur … et d’autre part, des expérimentations d’exercices simples et accessibles à tous. En savoir plus sur le programme Happy Energy

Avec Happy time, choisissez parmi les 7 cafés parisiens les plus zen et intimistes et profitez au détour d'un café, de conseils personnalisés autour de votre bien être. Découvrez le programme Happy Time

 C'est ici à PARIS

 

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