Pour un changement dans votre vie, petit ou grand

Très régulièrement, nous nous fixons des objectifs, nous prenons des résolutions pour être au plus près de ce que nous sommes vraiment. Malheureusement seul 9 personnes / 10 réussissent à les tenir.  De plus 70 % des français présente des problématiques de “bien-être”: troubles du sommeil, difficulté à gérer son stress, problème de motivation, difficultés à donner du sens à sa vie” . C’est à partir de ces constats que ce construit le programme et la méthodologie Happy Sophro.

Happy Sophro vous offre une méthode efficace pour construire de bonne habitude et atteindre vos objectifs bien-être grâce à des conseils de qualité. Happy Sophro vous aide à vous connaitre et à atteindre vos objectifs dans les domaines sportifs, alimentaires, liés au sommeil, gestion du stress, créativité, communication. Happy Sophro vous suit et vous accompagne dans vos changements, petit ou grand.

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